Ayurveda Massage & klassische Massage
Berührung, die entspannt. Wärme, die nährt. Zeit, die gut tut.
In meiner Praxis biete ich Ayurveda-Massagen und klassische Massagen an – individuell abgestimmt, mit hochwertigen Ölen,
viel Achtsamkeit und einem feinen Gespür für das, was Ihr Körper gerade braucht.
Ankommen. Loslassen. Auftanken
Manchmal braucht es einen Ort, an dem der Körper loslassen darf und der Kopf stiller wird.
Einen Raum, in dem Anspannung weicher werden kann, die Atmung tiefer und das Gefühl für den eigenen Körper wieder spürbar wird.
In meiner Praxis biete ich Ayurveda-Massagen und klassische Massagen an – mit Ruhe, Aufmerksamkeit und einer Atmosphäre, die zum Ankommen einlädt.
Jede Behandlung ist mehr als nur eine Massage: Sie ist eine bewusste Auszeit, in der Regeneration, Entspannung und körperliches Wohlbefinden im Mittelpunkt stehen.
Ob Sie sich nach tiefer Ruhe sehnen, unter muskulären Verspannungen leiden oder Ihrem Körper einfach etwas Gutes tun möchten – gemeinsam schauen wir,
welche Behandlung im Moment zu Ihnen passt.
Meine Massagen im Überblick
Abhyanga
Die klassische ayurvedische Ganzkörpermassage mit warmem Öl –
tief entspannend, nährend und regenerierend.
Mukabhyanga
Sanfte Kopf- und Gesichtsmassage für Entspannung, Rückzug und innere Ruhe.
Pinda Sweda
Eine ayurvedische Wärmeanwendung mit Kräuterstempeln bzw. warmen Boli – wohltuend, lockernd und durchwärmend.
Marma-Punkt-Massage
Sanfte Berührung ausgewählter Marma-Punkte kann helfen, Anspannung loszulassen, den Energiefluss zu harmonisieren und neue Ruhe und Balance zu fördern.